Полезные статьи

Что такое фитнес, бодибилдинг, пауэрлифтинг?
27 сентября 2016 г.
Для того, чтобы понять в каком направлении нам нужно двигаться для достижения своих целей, сначала необходимо разобраться с базовыми понятиями:фитнес, бодибилдинг, пауэрлифтинг, усвоить что к чему и почему, и только потом переходить к составлению эффективной тактики своих тренировок.
Девушки в тренажерном зале
26 сентября 2016 г.
Статья не совсем женская, это как бы mix (солянка), т.е. будет полезна как мужчинам, так и женщинам.
Как открыть собственный тренажерный зал
23 сентября 2016 г.
Популярность тренажерных залов не нуждается в доказательстве. Мода на здоровый образ жизни, пропаганда спорта и отказ от курения – все делается для того, что бы люди больше заботились о своей фигуре. Доходность тренажерного зала во многом зависит от размера населенного пункта, в котором он открывается.
15 сентября 2016 г.
Лучшие упражнения в бодибилдинге. Любого начинающего (и не только) атлета постоянно посещают следующие мысли: “есть ли какие-то секретные упражнения, которые наиболее эффективно помогают наращивать силу и мышечную массу?”, а также “может я чего-то не знаю и выполняю неэффективные упражнения?”.
13 сентября 2016 г.
О тренировках с гирями делится эксперт по фитнесу Men's Health Дмитрий Смирнов
Страницы:
1 2 3 4 5 6 7 8 9

Новинки
ONLINE-КОНСУЛЬТАНТЫ
Мария Чистова

Товар добавлен в корзину